概要
美味しいプロテインアイスの作り方がわかったのでシェアします。
材料
生クリーム（動物性、今回は脂肪分40%のおいしい生クリームを使用） 50ml
プロテインパウダー（今回はエクスプロージョンのヨーグルト味） 2食分（60g）
冷蔵庫で冷やしたアーモンドミルク 270mlぐらい
作りかた
1.材料を全てシェーカーに入れて、合計400mlになるようにアーモンドミルクを入れてシェイクする
2.材料を全部タッパー等の冷凍可能容器にいれ、冷凍する
※チョコレートパウダーでもヨーグルトパウダーでも同じ分量で大丈夫です。
※シェイクすることによって空気が入り、一部アイスクリームのような滑らかさになります
