何らかのリスト 【料理できないときに】買って感動した調理器具
概要野菜の皮むきが絶望的に下手で30%ぐらい皮と一緒に捨てるはめになっても美味しいカレーが食べたい瞬間はありませんか？ 私はありました。I型ピーラーはいいぞ。皮むきできなくても皮が剥ける。感動した調理器具ザバス(SAVAS) プロテインシェ...
考え事
何らかのリスト 分子栄養学の実践 ベースフードを1年6ヶ月ぐらいたべておいしかったレシピ
さっき数えたら1年6ヶ月経ってました。毎昼に食べています。目に見えた変化といえば、なぜか便秘もなくなり、疲れにくくなったので今後もたべると思います。（完全食フリークの感想です）※レシピは一部、塩党用に調整した分量で記載しています。注意してく...
分子栄養学の実践 【ベースフード】土日にずっと寝ちゃうぐらい疲れている時におすすめすぎる
土日に本当に疲れていて寝続けて、気がついたら18:00みたいな日が続いていた時に、ベースフードを食べはじめました。それから3ヶ月後のいまでは、土日に自分で使う用のプログラム作れるぐらい元気になったので、あまりにおすすめすぎて「ああ、記事書き...
何らかのリスト よく作る料理リスト
土日の夜に料理するようになったけれど、どのサイトのレシピが好みにあってたかすぐ忘れるのでメモすることにしました。「クックパッド クラムチャウダー」的に調理名の前にクックパッドってつければかんたんで好みに合いやすい料理が出てくるんだなという気...
分子栄養学の実践 糖質制限してておいしかったレシピ
概要最近食べたオートミールチャーハンと豆腐ナゲットとあといろいろがおいしかったので久々に更新。更新履歴2021-07-25 オートミールの注意点を追加2021-07-17 4品を追加2019-09-08 油揚げラスクを追加2019-06-1...
分子栄養学の実践 死にたいぐらい疲れててもなんとなくつくれるおいしいごはん
概要毎日つかれて食事つくる気力が起きないぼくのために簡単なごはんの作り方をまとめようとおもいたちました。憂鬱なときはタンパク質とキレート鉄をとるといいと広島の精神科の先生が言ってたので比較的タンパク質メイン食事の工数の少ない作成方法です。完...
感想・解釈 リズと青い鳥を見た、という体験の感想
リズと青い鳥を見た。(私は感想というものは監督、作者がどう思ってるかはおいておいて、作品を受け取った側が表現を吟味した結果としてその瞬間に思ったことを書き記す事が感想だと思っていて、今、自分が感じたものこそが現時点の感想であるという、ようす...